Föräldrarådgivare

ABC gruppträffar handlar om hur du kan stärka relationerna i familjen och förebygga stress och konflikter i vardagssituationer. Tillsammans med andra föräldrar får du utbyta erfarenheter och ta del av aktuell forskning inom området.

Alla barn i centrum, ABC

Barn i föräldrars fokus, BIFF, är en samtalsgrupp för dig som är förälder och har separerat. I utbildningen får du kunskap och stöd kring hur du kan underlätta för ditt barn.

Barn i föräldrars fokus, BIFF

COPE- Community Parent Education

Programmet riktar sig till alla färäldrar med barn 3-12 år.

• Förebyggande arbete
• För föräldrar som upplever föräldraskapet utmanande
• Målet är att stärka föräldrar i deras föräldraskap.
• Dialog med andra föräldrar om föräldraskapets utmaningar i vardagen
• Effekter av COPE, bättre relation, mindre stress och mer glädje
• Kursen är kostnadsfri och består av 7 träffar.

De sju träffarna består av olika teman:

1. Introduktion och positiv samvaro, uppmärksamma det positiva
2. Tydliga uppmaningar
3. Vara lugn -bortse från negativt beteende
4. Förbered övergång och Först-Sedan
5. Planera tillsammans
6. Hantera konflikt
7. Problemlösning och avslutning

Vi återkommer med information om kommande kurstillfälle.

Det här är en samtalsgrupp där föräldrar får möjlighet att samtala med andra föräldrar med liknande utmaningar. Vi kommer bland annat att prata om hur du förstärker det som redan fungerar. Fokus i denna grupp kommer att ligga på relationsstärkande förhållningssätt, låg affektivt bemötande och gemensam problemlösning. Gruppen ger utrymme för erfarenhetsutbyte och gemensamma reflektioner. Målgrupp: Förälder till ett barn med svårigheter inom det neuropsykiatriska området (som ADHD, Autism, språkstörning m.fl.).

Läs mer och anmäl dig:

NPF Föräldragrupp

Om att vara förälder i ett nytt land.

Föräldraskap i Sverige är till för dig som är utrikesfödd förälder med barn i åldern 0–18 år och som vill veta mer om det svenska samhället.

Vid fem tillfällen får du träffa andra föräldrar i grupp och prata utifrån olika teman. Vi ses 2,5 timme per tillfälle. Gruppträffarna leds av utbildade gruppledare och varje grupp har max 15 deltagare.

Vill du veta mer? Kontakta någon av oss.

Susanne 072-239 42 73

Anna 070-172 58 40

Magdalena 0650-191 72

Lever ditt barn med separerade föräldrar? Kanske har ditt barn glädje av ett eget forum där hen får uttrycka sina egna tankar och känslor kring hur det är att vara barn till föräldrar som inte bor tillsammans. Skilda världar är en stödgrupp för barn och ungdomar till separerade föräldrar

Barnens skilsmässa ser inte ut som föräldrarnas och handlar inte om samma saker. Därför erbjuder vi ett eget forum för barnet att få uttrycka sig i.

Vi gör en resa tillsammans med olika teman. Våra träffar handlar om:

• olika slags familjer
• känslor
• förändring
• barnets skilsmässa
• självförtroende och självkänsla
• vi blickar framåt

Mer information om Skilda världar hittar du här:

Skilda världar- stödgrupp för barn och ungdomar

Tryggare Barn – individuellt föräldrastödsprogram

Att vara förälder
Att vara förälder är ofta roligt men kan också vara svårt och utmanande. Få saker är så betydelsefulla som relationen till våra barn. Ibland kan vardagen bli stressig och det kan vara svårt att få till rutiner när viljor krockar.

Om Tryggare Barn
Tryggare Barn utgår från familjens behov och är en vidareutveckling av programmet Komet. Kursen ger verktyg för att bemöta barnet lugnt och konsekvent samt skapa situationer där det är lättare att få till rutiner och ett positivt umgänge.

Upplägg
Kursen består av fem teman. Varje träff är ungefär en timme och innehåller följande teman:

• Gemensam stund
• Uppmärksamhetsprincipen och STOPP
• Förebygg konflikter
• Välj bort konflikter
• Att behålla lugnet

Målgrupp
Materialet är utformat för föräldrar med barn i åldern 3–11 år, men kan anpassas för både yngre och äldre barn.

Kontakt
För att anmäla dig eller få mer information kan du kontakta vår Råd- och stödtelefon:

• Telefon eller sms: 076 – 116 32 73

Vi ringer upp dig och bokar en tid som passar.

Trygghetscirkeln är en en föräldrastödsutbildning som handlar om anknytning.

Det är inte alltid lätt att vara förälder. Att förstå barnets reaktioner och vad barnet behöver i olika situationer kan vara en stor utmaning. Om du går Trygghetscirkeln kommer du att känna igen många vardagliga situationer ur de exempel som tas upp, och förhoppningsvis kan en ny förståelse för vilket behov barnet visar växa fram.

Trygghetscirkeln bygger på anknytningsteorin som lär oss hur våra egna erfarenheter som små påverkar oss när vi senare i livet ska bygga nya relationer. Anknytningsteorin är idag, efter mer än 60 års forskning, brett erkänt både internationellt och i Sverige som en grund för förståelse av vårt mänskliga beteende.

Utbildningen pågår under 6 tillfällen, 1,5 timme per gång.

Utbildningen är kostnadsfri. Vi bjuder på fika.

Mer information om Trygghetscirkeln kan du ta del av här:

Circle of security,film på engelska om Trygghetscirkeln,(youtube.com) Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Being - with shark and music, film på engelska om Trygghetscirkeln, (vimeo.com) Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Är du intresserad och vill anmäla dig eller har frågor:

Ring eller skicka ett sms till Moa, föräldrarådgivare på
072-234 28 72

Älskade förbannade tonåring är en gratis föräldrautbildning som vänder sig till alla föräldrar som har barn som snart kommer in i tonåren eller som har barn som är tonåring. Många föräldrar känner sig vilsna under denna period och behovet av att utbyta erfarenheter är ganska stort.

Älskade förbannande tonåring