Mindfulness och avslappning för anhöriga i Hudiksvall och Delsbo
Anhörigstöd erbjuder mindfulnessträffar i Delsbo och Hudiksvall. På våra träffar får du möjlighet att hitta ett större lugn genom enkla andningsövningar och rörelser sittandes på stol.
Mindfulness och avslappning för anhöriga i Delsbo
- Dag: 6 tisdagar med start 6 februari
- Tid: kl. 14.00 – 15.30
- Plats: Hela Livets lokal vid apoteket
Anmäl dig till Anhörigstöd via telefon eller mejl
Mindfulness och avslappning för anhöriga i Hudiksvall
- Dag: 6 torsdagar med start 25 januari
- Tid: kl. 10.00 – 11.30
- Plats: Storgatan 54 i Hudiksvall
Anmäl dig till Anhörigstöd via telefon eller mejl