Stöd till dig som förälder

Alla kan någon gång hamna i perioder då föräldrarollen känns jobbig eller svår av olika anledningar. Om du är förälder eller har en annan föräldrafunktion till ett barn 0-18 år kan du kontakta oss för råd- och stödsamtal.

Råd- och stödsamtal för dig som förälder

Om du och din partner har problem och svårigheter i er relation som kan påverka ert barn kan ni få hjälp av Familjerådgivningen.

Familjerådgivning

Barn behöver omvårdnad och trygghet. Om du behöver stöd i ditt föräldraskap kan du ansöka om stöd hos Socialtjänsten. Vi jobbar för barnet, dig som förälder och andra personer som är viktiga i barnets nätverk.

Stöd från socialtjänsten för föräldrar och barn

Som anhörig kan du uppleva allt från stor frustration och trötthet till oro och uppgivenhet. Det kan också finnas ett tabu kopplat till dina känslor. Vi på Anhörigstöd finns här för att lyssna på dig som anhörig och erbjuda stöd. Vi fokuserar på dig och dina behov.

Anhörigstöd

ABC gruppträffar handlar om hur du kan stärka relationerna i familjen och förebygga stress och konflikter i vardagssituationer. Tillsammans med andra föräldrar får du utbyta erfarenheter och ta del av aktuell forskning inom området.

Alla barn i centrum, ABC

Barn i föräldrars fokus, BIFF, är en samtalsgrupp för dig som är förälder och har separerat. I utbildningen får du kunskap och stöd kring hur du kan underlätta för ditt barn.

Barn i föräldrars fokus, BIFF

COPE- Community Parent Education

Programmet riktar sig till alla färäldrar med barn 3-12 år.

• Förebyggande arbete
• För föräldrar som upplever föräldraskapet utmanande
• Målet är att stärka föräldrar i deras föräldraskap.
• Dialog med andra föräldrar om föräldraskapets utmaningar i vardagen
• Effekter av COPE, bättre relation, mindre stress och mer glädje
• Kursen är kostnadsfri och består av 7 träffar.

De sju träffarna består av olika teman:

1. Introduktion och positiv samvaro, uppmärksamma det positiva
2. Tydliga uppmaningar
3. Vara lugn -bortse från negativt beteende
4. Förbered övergång och Först-Sedan
5. Planera tillsammans
6. Hantera konflikt
7. Problemlösning och avslutning

Vi återkommer med information om kommande kurstillfälle.

Om att vara förälder i ett nytt land.

Föräldraskap i Sverige är till för dig som är utrikesfödd förälder med barn i åldern 0–18 år och som vill veta mer om det svenska samhället.

Vid fem tillfällen får du träffa andra föräldrar i grupp och prata utifrån olika teman. Vi ses 2,5 timme per tillfälle. Gruppträffarna leds av utbildade gruppledare och varje grupp har max 15 deltagare.

Vill du veta mer? Kontakta någon av oss.

Susanne 072-239 42 73

Anna 070-172 58 40

Magdalena 0650-191 72

Lever ditt barn med separerade föräldrar? Kanske har ditt barn glädje av ett eget forum där hen får uttrycka sina egna tankar och känslor kring hur det är att vara barn till föräldrar som inte bor tillsammans. Skilda världar är en stödgrupp för barn och ungdomar till separerade föräldrar

Barnens skilsmässa ser inte ut som föräldrarnas och handlar inte om samma saker. Därför erbjuder vi ett eget forum för barnet att få uttrycka sig i.

Vi gör en resa tillsammans med olika teman. Våra träffar handlar om:

• olika slags familjer
• känslor
• förändring
• barnets skilsmässa
• självförtroende och självkänsla
• vi blickar framåt.

Det behöver inte vara nyskilda föräldrar och gruppen är för alla kommunens invånare. Ta kontakt med oss så bjuder vi in er till ett personligt möte för mer information.

Tryggare Barn – individuellt föräldrastödsprogram

Att vara förälder
Att vara förälder är ofta roligt men kan också vara svårt och utmanande. Få saker är så betydelsefulla som relationen till våra barn. Ibland kan vardagen bli stressig och det kan vara svårt att få till rutiner när viljor krockar.

Om Tryggare Barn
Tryggare Barn utgår från familjens behov och är en vidareutveckling av programmet Komet. Kursen ger verktyg för att bemöta barnet lugnt och konsekvent samt skapa situationer där det är lättare att få till rutiner och ett positivt umgänge.

Upplägg
Kursen består av fem teman. Varje träff är ungefär en timme och innehåller följande teman:

• Gemensam stund
• Uppmärksamhetsprincipen och STOPP
• Förebygg konflikter
• Välj bort konflikter
• Att behålla lugnet

Målgrupp
Materialet är utformat för föräldrar med barn i åldern 3–11 år, men kan anpassas för både yngre och äldre barn.

Kontakt
För att anmäla dig eller få mer information kan du kontakta vår Råd- och stödtelefon:

• Telefon eller sms: 076-116 32 73
• E-post: foraldraradgivarna@hudiksvall.se

Vi ringer upp dig och bokar en tid som passar.

Trygghetscirkeln är en en föräldrastödsutbildning som handlar om anknytning.

Trygghetscirkeln

Älskade förbannade tonåring är en gratis föräldrautbildning som vänder sig till alla föräldrar som har barn som snart kommer in i tonåren eller som har barn som är tonåring. Många föräldrar känner sig vilsna under denna period och behovet av att utbyta erfarenheter är ganska stort.

Älskade förbannande tonåring

Har du frågor om ditt barns vårdnad, boende och umgänge? Familjerätten kan hjälpa dig. Du som förälder kan få rådgivning och hjälp vid separation samt erbjudas möjlighet att komma på samarbetssamtal.

Familjerätt

Mår ditt barn dåligt? Har hen problem i skolan? Elevhälsan kan stödja och hjälpa ditt barn så att åren i förskola och skola ska bli så bra som möjligt. På alla skolor finns tillgång till en elevhälsa. Där finns exempelvis skolsköterskor, skolläkare, skolkurator, skolpsykolog, specialpedagog och arbetsterapeut.

Elevhälsa

Barn som bevittnat våld kan erbjudas stödsamtal.

Stöd för barn som bevittnat våld

Lever ditt barn med separerade föräldrar? Kanske har ditt barn glädje av ett eget forum där hen får uttrycka sina egna tankar och känslor kring hur det är att vara barn till föräldrar som inte bor tillsammans.

Skilda världar

Funderar du över var ditt barn hänger på kvällarna? Är du orolig när hen är ute med sina kompisar? Fältarna finns för barn och unga för att ge stöd och trygghet vid till exempel skolan, på fritidsgårdarna, på stan och olika ungdomsarrangemang. Du är den viktigaste personen i ditt barns liv. Och det gör också att du är en av våra viktigaste samarbetspartners! 

Fältarna

Har du någon i din närhet som till exempel skolkar, är utåtagerande och utsätter sig själv eller andra för risker? Då finns SSPF. Vi är en samverkansform mellan skola, socialtjänst, polis och fritid som riktar sig till barn och ungdomar och deras familjer.

SSPF

Vi arbetar aktivt för att färre unga ska använda tobak, alkohol, narkotika och andra typer av berusningsmedel. Om du som förälder är orolig för att ditt barn använder droger finns det stöd att få.

Unga och narkotika - drogfri uppväxt

På Beroendecentrum finns läkare, sjuksköterskor och behandlare. Riskbruk och beroende

Om ditt barn är misstänkt för brott gör socialtjänsten en utredning. Du som förälder kan också vända dig till socialtjänsten för stöd och råd när ditt barn misstänks för eller är dömd för brott.

Här kan du läsa mer om till exempel medling och ungdomstjänst

Ungdomsbrott